咳嗽是一种常见的症状，它可能是由于感冒、肺炎、支气管炎等疾病引起的，也可能是由于空气污染、过敏等原因引起的。咳嗽总不好，那么怎么办呢？
首先，要改善室内空气质量，保持室内空气清新，可以定期开窗通风，也可以使用空气净化器。其次，要注意饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻、油炸食物，多喝绿茶，可以清洁肺部，有助于改善咳嗽。此外，要多运动，可以增强身体免疫力，减少咳嗽的发生。
如果咳嗽持续不好，可以去医院就诊，由医生根据病情进行检查，并给出相应的治疗方案。一般来说，医生会根据病情给出药物治疗，如果是由于感冒引起的咳嗽，可以服用抗病毒药物；如果是由于过敏引起的咳嗽，可以服用抗过敏药物；如果是由于支气管炎引起的咳嗽，可以服用抗炎药物。
此外，还可以通过蒸汽吸入、按摩、拔罐等方法来改善咳嗽。蒸汽吸入可以清洁肺部，按摩可以改善呼吸道症状，拔罐可以改善肺部炎症，有助于改善咳嗽。
总之，咳嗽总不好，要想改善咳嗽，除了要改善室内空气质量、注意饮食、多运动外，还可以去医院就诊，服用药物治疗，也可以通过蒸汽吸入、按摩、拔罐等方法来改善咳嗽。
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