冰淇淋是一种受欢迎的零食，很多人都喜欢吃，但是有时候吃冰淇淋会让肚子疼，那么，吃冰淇淋肚子疼怎么办呢？
首先，要明白冰淇淋肚子疼的原因。一般来说，吃冰淇淋肚子疼的原因有以下几种：一是因为冰淇淋中含有大量的糖分，糖分过多会刺激胃部，从而导致肚子疼；二是冰淇淋中含有大量的乳制品，乳制品过多会刺激胃部，从而导致肚子疼；三是冰淇淋中含有大量的防腐剂，防腐剂过多会刺激胃部，从而导致肚子疼。
其次，要采取有效的措施来缓解肚子疼的症状。首先，可以喝一些温开水，温开水可以帮助消化，缓解肚子疼的症状；其次，可以吃一些温和的食物，比如稀饭、稀面等，这些食物可以帮助消化，缓解肚子疼的症状；最后，可以服用一些消炎药，消炎药可以帮助消除胃部的刺激，缓解肚子疼的症状。
最后，要注意饮食卫生，以免再次出现肚子疼的情况。首先，要控制冰淇淋的摄入量，不要一次吃太多；其次，要注意冰淇淋的质量，不要买劣质的冰淇淋；最后，要注意饮食卫生，不要吃生冷的食物，以免刺激胃部，引起肚子疼。
总之，吃冰淇淋肚子疼的原因有很多，要想缓解肚子疼的症状，可以采取有效的措施，比如喝温开水、吃温和的食物、服用消炎药等，同时还要注意饮食卫生，以免再次出现肚子疼的情况。
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