抽血是一种常见的检查方法，但是有时候抽血后会出现肿胀和淤青的情况，这时候就需要采取一些措施来缓解症状。
首先，要确保抽血的过程是正确的，如果抽血的过程不当，会导致血管受损，从而引起肿胀和淤青。因此，在抽血时，应该注意抽血的技术，避免抽血过程中出现不当的情况。
其次，要及时采取措施来缓解症状。如果抽血后出现肿胀和淤青，可以用温水洗涤，以减轻肿胀和淤青，并及时使用冰敷，以减轻疼痛。此外，还可以使用抗炎药物，以减轻炎症，并及时服用补血药物，以促进伤口愈合。
最后，要注意休息，避免抽血后的伤口受到外界的刺激，以免加重症状。
总之，抽血肿了淤青了，要及时采取措施，确保抽血的过程是正确的，及时采取措施缓解症状，并且注意休息，以免加重症状。
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