过敏是一种常见的疾病，它可以引起身体的反应，如皮肤瘙痒、流鼻涕、咳嗽等。过敏发作时，很多人都会不知所措，不知道如何处理。其实，在家里处理过敏也是可以的，只要按照以下几个步骤，就可以快速缓解过敏症状。
首先，要尽快清除过敏源。如果是过敏性鼻炎，可以用温水洗鼻，以清除鼻腔内的过敏原；如果是过敏性皮炎，可以用温水洗澡，以清除皮肤表面的过敏原。
其次，要及时服用抗过敏药物。如果是过敏性鼻炎，可以服用抗组胺药物，以减轻鼻炎症状；如果是过敏性皮炎，可以服用抗炎药物，以减轻皮炎症状。
再次，要注意饮食调养。过敏发作时，要少吃刺激性食物，多吃清淡的食物，如粥、稀饭、蔬菜汤等，以减轻身体负担。
最后，要注意休息。过敏发作时，要尽量保持安静，多休息，以减轻身体疲劳，加快痊愈。
总之，在家处理过敏也是可以的，只要按照以上几个步骤，就可以快速缓解过敏症状。首先，要尽快清除过敏源；其次，要及时服用抗过敏药物；再次，要注意饮食调养；最后，要注意休息。只有做到这些，才能有效缓解过敏症状，让自己远离过敏的困扰。
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