随着科技的发展，越来越多的人开始使用智能手机，而微信也成为了大家最常用的社交软件。动动是一款智能健身软件，它可以帮助用户记录健身数据，提供健身指导，并且可以和微信同步。
首先，用户需要在动动上注册一个账号，然后登录动动，点击右上角的“我”，进入个人中心，点击“设置”，在设置页面中，点击“微信同步”，然后点击“绑定”，输入微信账号和密码，点击“确定”，即可完成微信和动动的同步。
同步后，用户可以在动动上查看自己的健身数据，也可以在微信上查看，这样就可以随时随地查看自己的健身数据，更加方便。此外，动动还可以和微信朋友圈同步，用户可以在朋友圈里分享自己的健身成果，让更多的朋友知道自己的健身进度，也可以鼓励更多的朋友一起健身。
总之，动动和微信的同步功能可以让用户更加方便地查看健身数据，也可以让更多的朋友知道自己的健身进度，更加有动力去坚持健身。
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