骨头挫伤是指骨头受到外力撞击或压迫，导致骨头受损，出现疼痛、肿胀、发热等症状的一种损伤。骨头挫伤一般多久恢复？
骨头挫伤的恢复时间取决于损伤的严重程度，一般来说，轻度挫伤可以在几周内恢复，而重度挫伤可能需要几个月甚至几年的时间才能完全恢复。
首先，患者应该及时就医，以便接受正确的治疗。一般来说，患者可以采取冰敷、绷带固定、药物治疗等方法来缓解疼痛，并防止损伤进一步加重。
其次，患者应该注意休息，避免活动过度，以免加重损伤。患者可以采取轻度的运动，如慢跑、游泳等，以促进骨头的恢复。
此外，患者还可以通过物理治疗，如热敷、电疗、超声波等，来促进骨头的恢复。
最后，患者应该注意饮食，多吃富含钙、磷、铁等营养的食物，以促进骨头的生长和修复。
总之，骨头挫伤的恢复时间取决于损伤的严重程度，一般轻度挫伤可以在几周内恢复，而重度挫伤可能需要几个月甚至几年的时间才能完全恢复。患者应该及时就医，注意休息，采取物理治疗，并多吃富含营养的食物，以促进骨头的恢复。
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