得了胃下垂，是一种常见的消化系统疾病，它会影响患者的正常生活，因此，患者应该及时采取有效的治疗措施。
首先，患者应该改变饮食习惯，尽量减少油腻、辛辣、烟熏等食物的摄入，多吃新鲜蔬菜水果，以及富含维生素的食物，如鱼、肉、豆类等，以促进消化系统的健康。
其次，患者应该注意休息，尽量减少体力活动，避免过度劳累，以免加重病情。
此外，患者还应该定期进行体检，及时发现病情，并及时采取有效的治疗措施。
最后，患者应该听从医生的指导，按照医嘱服药，以及接受手术治疗，以有效控制病情。
总之，胃下垂是一种常见的消化系统疾病，患者应该及时采取有效的治疗措施，改变饮食习惯，注意休息，定期进行体检，听从医生的指导，以及接受手术治疗，以有效控制病情。
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