脸上头发油腻是很多人都会遇到的问题，它不仅影响着外观，还会影响到肌肤的健康。那么，脸上头发都很油怎么办呢？
首先，要改变洗脸的习惯。洗脸时，要选择温和的洁面产品，避免使用含有酒精成分的洁面产品，因为酒精会刺激皮肤，使皮肤更加油腻。此外，洗脸时要用温水，不要用太热的水，以免刺激皮肤。
其次，要注意护肤。护肤时，要选择清爽的护肤品，避免使用含油成分的护肤品，以免加重皮肤的油腻程度。此外，要定期做深层清洁，每周至少做一次深层清洁，以去除肌肤表面的污垢和油脂，保持肌肤清爽。
最后，要注意饮食。要多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻食物，以减少油腻的产生，保持肌肤清爽。此外，要多喝水，保持身体水分充足，以帮助肌肤排毒，促进新陈代谢。
以上就是脸上头发油腻的解决方法，要想让肌肤清爽，除了要改变洗脸和护肤的习惯外，还要注意饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻食物，多喝水，保持身体水分充足，这样才能让肌肤更加清爽。
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