标准身材意味着你的身高与你的体重成正比，它也代表了你的健康状况。标准数字是如何计算的?操作方法01首先，称量体重。建议在药店或化妆品店外使用共用的电子秤，因为这种秤测量的数值比较准确。2然后测量你的身高。测量身高时，需要站直，背部紧贴标尺测量高度，然后用标尺校对数据。然后测量你的周长，胸围、腰围和臀围。通常用卷尺来测量你的周长。还有腿围和腿长。根据个人情况，还可以测量手围和手长。在所有测量完成后，将所有数据记录在一张纸上，然后在专门寻找数字值的网站上找到标准算法。05算法:权重为身高减100再乘以0.9;胸围是身高乘以0.515;腰围是身高乘以0.37;臀围是身高乘以0.552;腿围等于身高乘以0.26加7.8。特别注意:每个值一定要测量准确，否则会在计算中产生偏差。
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