1. 美容抗衰老:番石榴能清洁人体毒素，形成美容功效。番石榴中的蛋白质偶尔可以帮助皮肤吸收蛋白质，恢复皮肤弹性。
2. 容易腹胀:吃番石榴容易引起饱腹感。另外，番石榴是温性食物，不易消化，在消化系统中堆积，反而会引起胃炎、胆囊炎等疾病。
3.容易生气:吃番石榴的时候容易生气。吃太多番石榴会引起口干、口渴、喉咙痛，所以特别容易出现酸中毒的人应该少吃番石榴。
4. 容易腹泻:番石榴能产生唾液，滋润肠道。番石榴中大量的果胶，绝对可以增加胃肠道的蠕动，从而缓解便秘的问题。但与脾胃虚弱的人相比，吃番石榴会引起腹泻，所以最好适量服用，避免造成胃肠负担。
5. 过敏:番石榴容易过敏、脱皮、嘴角发红或发痒，所以如果你有番石榴过敏的问题，不妨停止食用，立即洗手洗脸。如果吃番石榴引起水肿，应及时就医。
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