效果:
1. 雪菊具有调节三高的功能:野生昆仑雪菊是维吾尔族世代相传的天然养生保健植物。能有效降低血脂，软化血管，清除体内垃圾。
2. 雪菊具有清肝明目、利肝补阴、美肤、润肠、通便的功效。
3.雪菊具有减肥养颜功能:由于昆仑雪菊具有清除体内垃圾的作用，有利于减脂减肥排毒养颜。
4. 雪菊有改善睡眠质量的作用:长期饮用昆仑雪菊对经常失眠的人也很有好处。
5. 雪菊具有滋补心肌的作用:菊花含有菊粉、菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种有效成分。其水提取物对心血管系统有明显的保护作用，可增加心排血量，增加心肌供氧，保护缺血心肌的正常生理功能。
副作用:
6. 有花粉热过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为服用菊花也容易引起过敏反应。
7. 阳虚体质的人如果盲目饮用具有清热泻火功效的菊花茶，容易损害正气，也容易引起胃部不适，导致胃酸反流。
8. 冬天怕冷的人，手脚冰凉，尿清长，舌红，还容易感冒、腹泻，喝雪菊茶会损害整体性，而且越喝阳虚的症状越严重。
9. 孕妇禁止使用。雪菊的药用作用可能会对胎儿造成伤害。因此，准备怀孕或正在怀孕的女性最好不要喝。
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