浙菜系,是浙江杭州的一道特色传统名菜,新颖、鲜美、气味特殊。蟹肉含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。江浙菜由杭州、宁波、绍兴三支地方风味菜组成,风味独特,深受民众青睐。
蟹酿橙:是把用橙肉、蟹肉及各种材料炒制而成的菜放入处理好的橙子弄且放入锅蒸大概蒸10分钟。处理橙子的时候要小心,要用刀把橙子最上面大概四分之一的部分切下来,切下来的部分当盖子备用,然后可以用勺子把橙子肉挖出来或者用小刀把中间部分的橙肉垂直切后拿出来,注意橙肉不用全部取出来,可以适当留一些。蟹酿橙在炒制配料的时候可以加入肥猪肉,肥猪肉的香味使整道菜味道更加浓郁。
营养价值:
蟹酿橙含有的材料种类比较多,含有非常丰富的蛋白质,能够滋补身体,蟹酿橙里面除了含有蟹肉,还有肥膘肉以及荸荠,里面的磷元素非常丰富,能够让身体发育速度变得更快,还可以让身体酸碱平衡,蛋白质脂肪糖类的代谢速度也能提高,里面的肥膘肉可以让身体能量获取充足,能够维持正常的身体消耗。
注意事项:
不要和荆芥,兔肉,柿子,芹菜,蜗牛,花生,香瓜,西红柿,石榴等搭配在一起吃,也不要和梨子,桔子,蜂蜜,南瓜,红薯搭配在一起吃,在吃蟹酿橙的过程当中,不要喝冷的饮料,会让拉肚子的症状出现。
不要和鹅肉搭配在一起吃,容易对脾胃造成损害,也不要和柿子兔肉搭配在一起吃,拉肚子的症状就会出现,蟹酿橙不能和牛肉,鹌鹑肉,菱角,假鱼,香菜,羊肝,驴肉,杏仁,割肉,虾忌与甘草,乌梅搭配在一起吃,会出现一些不舒服的感觉,还要注意吃完蟹酿橙以后不要喝太多茶,对身体造成的影响也非常大。
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