1. 它的意思是咀嚼时不要说话。该睡觉的时候，准时上床睡觉。不要对别人制造噪音。
2. 原因:这句话是孔子的某种规则或习惯。他总是要求自己在任何地方都是一个绅士，这样他的行为就不会超过礼仪。在他看来，“礼”是至高无上的，不可侵犯的，所以日常行为必须遵循礼的原则。这一方面是孔子个人修养的具体体现，另一方面是他在传授学生知识和美德时所做的事情。
3.出自:《论语》:吃饭不说，睡觉不说。菜汤瓜祭虽然稀稀落落，却会整齐如初。它的意思是咀嚼时不要说话。该睡觉的时候，准时上床睡觉。不要对别人制造噪音。虽然我们吃的是粗粮和蔬菜汤，但我们必须先献祭，而且要像斋戒时一样恭敬认真。
本文出处：m.huguan123.com
