大暑习俗有：吃荔枝，吃凤梨、斗蟋蟀、送大暑船等等各种习俗。
吃凤梨：在大暑时节，台湾是有吃凤梨的习俗，因为人们认为在大暑时节的凤梨是最好吃的，再加上闽南语中的凤梨的发音是和旺来一样的，也是象征着平安吉祥、生意兴隆。
吃荔枝：福建莆田人在大暑时节是有吃荔枝、羊肉等习俗的，是因为荔枝中含有葡萄糖以及各种维生素的，而且营养成分是比较高的。
斗蟋蟀：大暑时节是乡村田地里蟋蟀最多的时候，有些地区的人们茶饭之后都会有以斗蟋蟀为乐的习俗。
大暑也是夏天的最后一个节气了，是每年的七月二十二号或者是二十三号。大暑时节的天气还是比较湿热的，这时候会很容易导致身体湿气过重。
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