宅男本意是指大门不出二门不迈，能不出门就不出门，整天蹲在家的人。最后有引申入无所事事、颓废邋遢等概念。
宅男和御宅男易混淆
宅男是指普通人中不愿意出门的一群人，而御宅男是指御宅族中的级别。
一般大众所说的宅男大多是自己每天待在家不愿意出门，每天重复生活，有的看漫画、有的打游戏、有的看动漫、有的看小说等等，并且泡面是他们的统一补给。
而御宅男的称呼源自于日本，属于御宅族范畴。这里所谓的“宅”不是宅在家的意思，而是对某一领域的特别喜爱。御宅族内评价某人迷恋的程度，分为：粉丝、狂粉、收藏癖、御宅男。
譬如，动漫爱好者不一定是宅男，虽然宅男多数喜欢二次元的幻想世界。
宅男的行为特点
沉迷网络
宅男长期的足不出户，网络是主要的消耗时间的工具，除了极少一部分居家型工作者外，大部分都会通过网络游戏、动漫影视度过每天。
作息紊乱
宅男们经常处在一个没有外人干扰的独立环境，一切因自己需求而定，经常昼夜颠倒，作息紊乱。
不愿出门
宅男们永远坚信一个道理：除非必要的补充储备粮食，其他时候出门都是浪费精力的行为，是不可取的。
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