在日常生活中，我们经常会在QQ空间上发布一些说说，记录下自己的生活点滴。但是有时候，我们可能会不小心将一些重要的说说删除了，这时候该怎么办呢？下面就为大家介绍一些恢复QQ空间删除的说说的方法。
方法一：查看QQ空间备份
QQ空间有一个备份功能，可以将自己的说说备份到电脑上。如果你曾经备份过自己的说说，那么可以通过备份文件来找回删除的说说。具体操作步骤如下：
1. 登录QQ空间，点击右上角的“设置”按钮，选择“QQ空间管理”。
2. 在“QQ空间管理”页面中，找到“备份空间”选项，点击“备份空间”。
3. 在备份空间页面中，选择需要备份的内容，包括说说、日志、相册等，然后点击“备份”按钮。
4. 备份完成后，可以在备份文件夹中找到备份的说说文件，查看是否有被删除的说说。
方法二：查看QQ空间历史记录
QQ空间还有一个历史记录功能，可以查看自己曾经发布的所有说说。如果你曾经发布过被删除的说说，那么可以通过历史记录来找回。具体操作步骤如下：
1. 登录QQ空间，点击右上角的“设置”按钮，选择“QQ空间管理”。
2. 在“QQ空间管理”页面中，找到“历史记录”选项，点击“历史记录”。
3. 在历史记录页面中，可以查看自己曾经发布的所有说说，找到被删除的说说。
方法三：找回QQ空间说说
如果以上两种方法都无法找回被删除的说说，那么可以尝试通过找回QQ空间说说的方式来恢复。具体操作步骤如下：
1. 登录QQ空间，点击右上角的“设置”按钮，选择“账号安全”。
2. 在“账号安全”页面中，找到“找回QQ空间说说”选项，点击“找回QQ空间说说”。
3. 在找回QQ空间说说页面中，输入自己的QQ号码和密码，然后点击“下一步”。
4. 在下一步页面中，选择需要找回的说说类型，包括说说、日志、相册等，然后点击“下一步”。
5. 在下一步页面中，选择需要找回的时间段，然后点击“下一步”。
6. 在下一步页面中，输入自己的手机号码，然后点击“下一步”。
7. 在下一步页面中，输入验证码，然后点击“下一步”。
8. 找回成功后，可以在QQ空间中查看到被删除的说说。
总结：
以上就是恢复QQ空间删除的说说的方法，希望对大家有所帮助。在日常使用QQ空间时，一定要注意备份自己的说说，以免不小心删除后无法找回。
更多内容请到：m.huguan123.com 虎观百科
