拔智齿是一件让人头疼的事情，不仅需要忍受手术的疼痛，还需要面对术后的不适。其中最常见的问题就是肿胀。那么，拔完阻生智齿多久消肿呢？
首先，我们需要了解一下智齿拔除的过程。在手术中，医生会使用局部麻醉，将智齿周围的牙龈切开，然后将智齿从牙槽骨中取出。这个过程会导致牙龈组织的损伤和肿胀。
一般来说，术后的肿胀会在2-3天内达到高峰，然后逐渐减轻。但是，每个人的情况都不同，有些人可能会出现更长时间的肿胀。因此，我们需要采取一些措施来缓解肿胀。
首先，术后的第一天要多休息，避免剧烈运动和过度活动。同时，可以使用冰袋敷在肿胀的部位，每次敷10-15分钟，每天敷3-4次。这样可以缓解疼痛和肿胀。
其次，术后的第二天可以开始使用热敷。可以用热毛巾或热水袋敷在肿胀的部位，每次敷15-20分钟，每天敷3-4次。这样可以促进血液循环，加速肿胀的消退。
此外，术后的几天内要避免吸烟和喝酒，因为这些会影响伤口的愈合和肿胀的消退。同时，要注意口腔卫生，每天用盐水漱口，避免食物残渣滞留在伤口周围。
总的来说，拔完阻生智齿多久消肿取决于个人情况和采取的措施。如果术后注意休息和口腔卫生，同时采取冰敷和热敷等措施，一般可以在3-5天内消肿。如果肿胀持续时间较长或伴随其他症状，建议及时就医。
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