天然甜味剂是指从天然植物中提取的甜味物质，它们可以替代传统的人工甜味剂，为人们提供更健康的甜味选择。下面我们来介绍一些常见的天然甜味剂。
第一种是蜂蜜。蜂蜜是一种天然的甜味剂，它含有多种营养物质，如维生素、矿物质和抗氧化剂等。蜂蜜的甜味比糖低，而且它还有助于增强免疫力和缓解咳嗽等症状。
第二种是枫糖浆。枫糖浆是从枫树中提取的天然甜味剂，它含有多种矿物质和抗氧化剂，而且它的甜味比糖低，热量也比糖低。枫糖浆可以用来代替糖或蜂蜜，用于制作糕点、饮料等食品。
第三种是甜菜糖。甜菜糖是从甜菜根中提取的天然甜味剂，它的甜味比糖低，而且它含有多种矿物质和维生素。甜菜糖可以用于制作糕点、饮料等食品，也可以用于代替糖或蜂蜜。
第四种是苹果汁浓缩液。苹果汁浓缩液是从苹果中提取的天然甜味剂，它的甜味比糖低，而且它含有多种维生素和矿物质。苹果汁浓缩液可以用于制作糕点、饮料等食品，也可以用于代替糖或蜂蜜。
第五种是甜叶菊。甜叶菊是一种来自南美洲的天然甜味剂，它的甜味比糖低，而且它不含热量。甜叶菊可以用于制作糕点、饮料等食品，也可以用于代替糖或蜂蜜。
总之，天然甜味剂是一种健康的甜味选择，它们可以替代传统的人工甜味剂，为人们提供更健康的饮食选择。当然，我们在使用天然甜味剂的时候也要适量，不能过量使用。
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