小时候，我们都曾经因为一些小事而被父母打过，这是很常见的事情。但是，当你成年后，被父母打却不再是一件正常的事情了。如果你成年后还被父母打了，该怎么办呢？
首先，你需要冷静下来，不要情绪化地反击或者逃跑。这样只会让事情变得更加糟糕。你需要理智地思考，找到解决问题的方法。
其次，你需要和父母进行沟通。告诉他们你的感受，让他们知道你不希望再被打了。同时，也要听取他们的想法和意见，了解他们为什么会打你。也许是因为他们担心你，或者是因为你做错了什么事情。通过沟通，你们可以更好地理解彼此，找到解决问题的方法。
如果沟通无法解决问题，你可以考虑寻求外部帮助。你可以向亲戚、朋友或者老师寻求帮助，让他们帮你和父母进行沟通。如果情况比较严重，你也可以向警方或者社会服务机构求助。
最后，你需要保护自己的权益。如果你被父母打了，你有权利保护自己。你可以向警方报案，或者向法院提起诉讼。同时，你也可以寻求心理咨询师的帮助，帮助你处理自己的情绪和心理问题。
被父母打是一件非常严重的事情，需要我们认真对待。我们需要冷静地处理问题，寻求解决方法，保护自己的权益。同时，我们也需要理解父母的想法和意见，尊重他们的决定。只有这样，我们才能和父母建立良好的关系，共同度过人生中的难关。
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