秋天是一个美丽的季节，但也是一个让人感到乏累的季节。为什么呢？让我们一起来探讨一下。
首先，秋天的天气变化很大。早晚温差大，白天热晚上冷，这种变化容易让人感到疲惫。特别是对于那些需要早起上班或者晚上加班的人来说，更是让人感到乏力。
其次，秋天的气候干燥。由于气温下降，空气中的水分也会减少，这容易导致皮肤干燥、喉咙干痒等不适感。同时，干燥的气候也会让人感到疲惫，因为身体需要更多的水分来保持正常的代谢。
再次，秋天的光线变暗。由于天空中的云层增多，阳光变得不那么强烈，这容易让人感到昏昏欲睡。特别是在下雨天，更是让人感到无精打采。
最后，秋天的食物也容易让人感到乏力。由于气温下降，人们往往会选择热量较高的食物来增加身体的能量。但是，这些食物往往含有较多的脂肪和糖分，容易让人感到沉重和乏力。
综上所述，秋天为什么乏累，主要是由于天气变化大、气候干燥、光线变暗和食物选择不当等原因。因此，我们在秋天要注意保持良好的作息习惯，多喝水、多吃水果和蔬菜，适当运动，保持心情愉悦，才能度过一个健康、快乐的秋天。
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