每个人都有过做梦的经历，而晚上睡觉时做梦的现象更加普遍。那么，为什么晚上睡觉会多梦呢？
首先，我们需要了解人类的睡眠周期。人类的睡眠周期分为快速眼动期（REM）和非快速眼动期（NREM）两个阶段。在REM阶段，人的大脑活动非常活跃，而身体却处于一种麻痹状态，这也是我们做梦的时候。而在NREM阶段，人的大脑活动相对较弱，身体则处于放松状态。
晚上睡觉时，我们的睡眠周期会不断地在REM和NREM之间转换。而在晚上，我们的大脑会更加放松，这也就意味着我们更容易进入REM阶段，从而做梦的概率也就更高了。
此外，晚上睡觉时我们的身体也会更加放松，这也会影响我们的梦境。当我们的身体处于放松状态时，我们的大脑会更加活跃，从而产生更加生动的梦境。这也就是为什么我们在晚上睡觉时会做出更加奇幻的梦境。
最后，晚上睡觉时我们的大脑也会更加容易受到外界的干扰。例如，我们可能会被周围的声音、光线等因素所干扰，从而产生更加奇怪的梦境。这也是为什么我们在晚上睡觉时会做出更加离奇的梦境。
总之，晚上睡觉为什么多梦，主要是因为我们的大脑和身体在晚上更加放松，从而更容易进入REM阶段，产生更加生动、奇幻、离奇的梦境。同时，外界的干扰也会影响我们的梦境。因此，如果你想要做出更加美好的梦境，那么在晚上睡觉时，最好保持一个安静、舒适的环境。
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