饭后多久吃芒果，这是一个常见的问题。有些人认为饭后立即吃芒果可以促进消化，有些人则认为饭后立即吃芒果会影响消化。那么，到底应该在饭后多久吃芒果呢？
首先，我们需要了解芒果的营养价值。芒果富含维生素C、维生素A、钾、纤维素等营养物质，对人体有很多好处。但是，芒果中也含有一些酸性物质，如果在饭后立即食用，可能会影响消化。
其次，我们需要了解饭后的消化过程。当我们吃完饭后，胃会分泌胃酸，帮助消化食物。如果此时立即吃芒果，芒果中的酸性物质会与胃酸混合，导致胃酸过多，影响消化。因此，建议饭后至少等待30分钟再食用芒果。
另外，如果你是胃酸过多或者胃溃疡患者，最好不要在饭后立即食用芒果。因为芒果中的酸性物质会刺激胃酸分泌，加重病情。
总之，饭后多久吃芒果这个问题并没有一个固定的答案，需要根据个人情况来决定。如果你的胃口不好，建议饭后等待30分钟再食用芒果；如果你是胃酸过多或者胃溃疡患者，最好不要在饭后立即食用芒果。无论何时食用芒果，都应该注意适量，不要过量食用，以免引起不适。
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