女性的生理周期是一个非常复杂的过程，其中包括了月经、排卵、受孕等多个环节。对于女性来说，了解自己的生理周期是非常重要的，因为这有助于她们更好地掌握自己的身体状况，从而更好地保护自己的健康。
在女性的生理周期中，月经和排卵是两个非常重要的环节。月经是女性每个月的生理现象，而排卵则是女性受孕的关键环节。那么，例假结束多久是排卵期呢？
一般来说，女性的排卵期是在月经结束后的第14天左右。这是因为女性的生理周期一般为28天左右，而排卵期则是在生理周期的中间阶段。因此，如果女性的生理周期为28天，那么她的排卵期就是在月经结束后的第14天左右。
当然，女性的生理周期并不是都是28天，有些女性的生理周期可能会比较短，只有21天左右，而有些女性的生理周期则可能会比较长，长达35天左右。对于这些女性来说，排卵期的计算方法也会有所不同。
如果女性的生理周期为21天，那么她的排卵期就是在月经结束后的第7天左右。如果女性的生理周期为35天，那么她的排卵期就是在月经结束后的第21天左右。
当然，以上的计算方法只是一种大致的估算方法，实际上女性的生理周期和排卵期还会受到很多其他因素的影响，比如说身体状况、饮食习惯、生活环境等等。因此，如果女性想要更加准确地了解自己的生理周期和排卵期，最好的方法就是通过测量体温、观察分泌物等方法来进行判断。
总之，了解自己的生理周期和排卵期对于女性来说非常重要，这不仅有助于她们更好地掌握自己的身体状况，还可以帮助她们更好地规划自己的生活和家庭计划。因此，女性们应该多加关注自己的生理周期和排卵期，从而更好地保护自己的健康。
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