冬天来了，手指冻僵是很常见的事情。手指冻了怎么办呢？下面给大家介绍几种方法。
首先，可以用温水泡手。将手放入温水中，温度不要太高，以免烫伤。泡手的时间不宜过长，一般5-10分钟即可。泡完手后，用毛巾擦干，再涂上保湿霜，可以起到很好的保护作用。
其次，可以用热毛巾敷手。将毛巾浸泡在热水中，拧干后敷在手上，直到毛巾冷却。这样可以加速血液循环，缓解手指冻僵的症状。
还可以用手摩擦手。将两只手掌搓热，然后用手掌摩擦手指，直到手指感觉到温暖。这种方法可以促进血液循环，缓解手指冻僵的症状。
另外，可以用热水袋暖手。将热水袋放在手上，可以起到很好的保暖作用。但是要注意热水袋的温度，不要太高，以免烫伤。
最后，可以多穿衣服保暖。手指冻僵的原因很多时候是因为身体受凉，所以要注意保暖。在室内可以多穿一些衣服，出门时要注意穿戴，戴手套等。
总之，手指冻了怎么办，可以用温水泡手、热毛巾敷手、手摩擦手、热水袋暖手等方法缓解症状。同时要注意保暖，避免身体受凉。希望大家在冬天里能够健康温暖度过。
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