军训是每个大学生都要经历的一段时期，虽然是锻炼身体和意志的好机会，但也不可避免地会有一些小伤痛。其中最常见的就是晒伤。那么，军训晒伤后多久能恢复呢？
首先，我们需要了解晒伤的程度。晒伤分为轻度、中度和重度三种程度。轻度晒伤表现为皮肤红肿、疼痛和轻微脱皮，一般在3-5天内就能自行恢复。中度晒伤表现为皮肤烧伤、水泡和疼痛，需要7-10天左右才能恢复。重度晒伤则表现为皮肤烧伤、水泡和疼痛，甚至可能伴随有发热、头痛等症状，需要2-3周才能恢复。
其次，我们需要了解晒伤的治疗方法。对于轻度晒伤，可以采取以下措施：避免再次晒伤、多喝水、涂抹清凉的乳液或芦荟胶等。对于中度晒伤，需要采取以下措施：避免再次晒伤、多喝水、涂抹清凉的乳液或芦荟胶等、使用消炎药或止痛药缓解疼痛。对于重度晒伤，需要采取以下措施：避免再次晒伤、多喝水、涂抹清凉的乳液或芦荟胶等、使用消炎药或止痛药缓解疼痛、就医寻求专业治疗。
最后，我们需要了解如何预防晒伤。在军训期间，我们可以采取以下措施预防晒伤：穿着长袖长裤、戴帽子、涂抹防晒霜、避免在中午时分暴露在阳光下等。
总的来说，军训晒伤后的恢复时间取决于晒伤的程度和治疗方法。我们应该采取预防措施，避免晒伤的发生。如果不幸晒伤了，要及时采取治疗措施，避免晒伤加重。希望大家在军训期间能够健康愉快地度过。
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