孩子是家庭的希望，但是孩子的身体比较娇嫩，容易受到外界环境的影响。如果孩子吃了凉的食物，就有可能会出现吐的情况。那么，当孩子吃凉了吐的时候，家长应该怎么办呢？
首先，家长要及时观察孩子的情况。如果孩子只是吐了一两次，没有其他不适症状，那么家长可以先让孩子休息一下，不要再给孩子吃东西，等到孩子的身体恢复正常后再逐渐给孩子喝些温水或者稀饭等清淡的食物。
其次，如果孩子吐的比较频繁，或者出现了其他不适症状，比如腹痛、腹泻、发热等，那么家长就需要及时带孩子去医院就诊。医生会根据孩子的症状进行诊断，并给出相应的治疗方案。
另外，家长在孩子吃凉了吐的时候，也可以采取一些措施来缓解孩子的不适症状。比如，可以给孩子喝一些姜汤或者薄荷茶，这些都有一定的温暖作用，可以帮助孩子缓解胃部不适。同时，家长也可以给孩子轻轻按摩一下胃部，帮助孩子排出胃里的不适物质。
最后，家长在平时也要注意孩子的饮食卫生。尽量避免给孩子吃过凉的食物，比如凉拌菜、冰淇淋等。同时，也要注意孩子的饮食均衡，多给孩子吃一些清淡的食物，避免给孩子吃过多的油腻食物。
总之，当孩子吃凉了吐的时候，家长不要过于紧张，要及时观察孩子的情况，并采取相应的措施。如果孩子的症状比较严重，一定要及时带孩子去医院就诊。同时，家长也要注意孩子的饮食卫生，避免给孩子吃过凉的食物，保证孩子的身体健康。
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