烤鱼是一道美味又健康的菜肴,而使用烤箱来烤鱼则是一种简单又方便的方法。下面,我们就来介绍一下如何用烤箱来烤鱼。
首先,准备好需要的材料。除了鱼之外,还需要一些调味料,例如盐、黑胡椒粉、柠檬汁、橄榄油等等。将这些材料准备好之后,就可以开始烤鱼了。
第二步,将鱼清洗干净,去掉内脏和鳞片。然后,在鱼的表面切上几刀,这样可以让调味料更好地渗透进去。接着,将鱼放在烤盘上,刷上一层橄榄油,撒上适量的盐和黑胡椒粉,再挤上一些柠檬汁,让鱼的味道更加鲜美。
第三步,将烤箱预热至180度左右。然后,将烤盘放入烤箱中,烤制大约15-20分钟左右,具体时间要根据鱼的大小和烤箱的温度来定。在烤制的过程中,可以适当地翻动鱼身,让两面都能受到烤制。
最后,将烤好的鱼取出,撒上一些新鲜的香菜或者葱花,这样可以让鱼的味道更加鲜美。如果喜欢吃辣的话,还可以加上一些辣椒粉或者辣椒油,让口感更加丰富。
总的来说,使用烤箱来烤鱼是一种非常简单又方便的方法。只需要准备好材料,按照上述步骤进行操作,就可以轻松地做出一道美味又健康的烤鱼了。
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