保持器是一种常见的医疗器械，用于固定牙齿或其他身体部位。但是，有时候我们可能会遇到保持器摘不下来的情况，这时候该怎么办呢？
首先，不要惊慌。保持器摘不下来并不是什么大问题，只需要采取正确的方法就可以解决。以下是一些常见的方法：
1.使用力量：有时候，保持器会因为牙齿移动或者其他原因而变得更加紧密。这时候，我们可以试着用力将保持器摘下来。但是，一定要注意力度，不要用过大的力量，以免损伤牙齿或其他身体部位。
2.使用热水：将保持器放入热水中浸泡一段时间，可以使保持器变得更加柔软，更容易摘下来。但是，一定要注意水温，不要过热，以免烫伤皮肤。
3.使用口腔润滑剂：口腔润滑剂可以使保持器与牙齿之间的摩擦力减小，更容易摘下来。但是，一定要选择适合自己的口腔润滑剂，不要使用过期或者不清洁的产品。
4.求助医生：如果以上方法都无法解决问题，或者保持器已经损坏，就需要求助医生。医生可以采用专业的工具和技术，帮助我们将保持器摘下来，并进行修复或更换。
总之，保持器摘不下来并不是什么大问题，我们可以采取一些简单的方法来解决。但是，一定要注意方法和力度，以免造成不必要的伤害。如果遇到无法解决的问题，一定要及时求助医生。
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