湖南省武冈市和怀化市都是湖南省内的重要城市，两地之间的交通联系也非常紧密。如果你想从武冈到怀化，那么你需要了解一些相关的交通信息，以便更好地规划你的行程。
首先，如果你选择驾车前往，那么你需要知道两地之间的距离。根据百度地图的数据，武冈市到怀化市的距离约为150公里左右，大约需要行驶3个小时左右。当然，具体的行驶时间还会受到路况、车速等因素的影响，因此在出行前最好提前查询一下实时路况，以便更好地规划你的行程。
其次，如果你不想自己开车，那么你可以选择坐公共交通工具前往。从武冈到怀化，你可以选择坐长途客车或者火车。如果你选择坐长途客车，那么你需要前往武冈汽车站，从那里乘坐前往怀化的长途客车。根据不同的车次和路线，车程大约需要3-4个小时左右。如果你选择坐火车，那么你需要前往武冈火车站，从那里乘坐前往怀化的火车。根据不同的车次和列车类型，车程大约需要2-3个小时左右。
最后，如果你想更加快捷地前往怀化，那么你可以选择坐飞机。目前，湖南省内还没有直达武冈到怀化的航班，但是你可以选择从武汉或者长沙等城市出发，前往怀化的芷江机场。从芷江机场到怀化市区，你可以选择坐出租车或者乘坐公共交通工具，车程大约需要1-2个小时左右。
总的来说，从武冈到怀化的交通联系非常紧密，你可以选择驾车、坐公共交通工具或者坐飞机前往。不同的出行方式和路线都有其优缺点，你可以根据自己的实际情况和需求进行选择。无论你选择哪种方式，提前查询路况和车次信息，合理规划行程，是非常重要的。
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