人们每天都会做梦，但是很多人都会发现，自己做的梦很难记住。为什么做梦老是记不住呢？这是一个很有趣的问题，下面我们来一起探讨一下。
首先，我们需要了解一下人类的睡眠周期。人类的睡眠周期分为REM（快速眼动）和NREM（非快速眼动）两个阶段。在REM阶段，人的大脑会非常活跃，这个时候我们会做梦。而在NREM阶段，人的大脑则比较安静，不会做梦。
那么为什么我们会忘记做的梦呢？其实，这和我们的大脑有关。在我们醒来之后，大脑会开始处理我们在睡眠中的经历，包括做的梦。但是，由于我们的大脑在睡眠中处于非常活跃的状态，所以我们做的梦很容易被遗忘。这就好像我们在白天经历了很多事情，但是过了一段时间之后，我们就会忘记一些细节。
此外，我们也需要考虑到梦的内容对我们记忆的影响。如果我们做的梦内容比较琐碎、无关紧要，那么我们很容易就会忘记。但是如果我们做的梦内容比较有意义、比较深刻，那么我们就会更容易记住。
还有一种情况是，我们在做梦的时候被打扰了。比如说，我们的手机响了，或者有人突然进来打扰我们。这种情况下，我们的大脑就会被打断，我们做的梦也就很容易被遗忘了。
最后，我们需要注意的是，有些人天生就比较容易忘记梦。这可能和他们的大脑结构有关，但是具体原因还需要进一步的研究。
总之，为什么做梦老是记不住，这是一个非常有趣的问题。我们需要了解人类的睡眠周期，以及梦的内容对我们记忆的影响。同时，我们也需要注意避免被打扰，以及注意自己的大脑结构。希望这篇文章能够帮助大家更好地理解这个问题。
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