洗浴汗蒸是一种传统的中式保健方式，它通过蒸汽的作用，让身体的毛孔打开，促进血液循环，排出体内的毒素，达到养生保健的效果。那么，洗浴汗蒸包括哪些项目呢？
首先，洗浴汗蒸的基本项目是蒸汽浴。在蒸汽浴房内，通过加热水来产生蒸汽，让人们在其中进行蒸汽浴。蒸汽浴可以促进身体的新陈代谢，增强免疫力，缓解疲劳，改善睡眠质量等。
其次，洗浴汗蒸还包括草药蒸汽浴。草药蒸汽浴是在蒸汽浴的基础上，加入一些中药材，如桂花、菊花、薰衣草等，让人们在蒸汽中吸入草药的香气，起到舒缓身心、祛湿除痰、清热解毒等功效。
除了蒸汽浴和草药蒸汽浴，洗浴汗蒸还包括热石浴。热石浴是在蒸汽浴房内，将热石头放置在身体周围，让身体感受到石头的温度，起到舒缓肌肉、促进血液循环、缓解疲劳等作用。
此外，洗浴汗蒸还包括按摩服务。在蒸汽浴房内，可以选择接受按摩服务，让按摩师在蒸汽浴的基础上，通过按摩手法，促进身体的血液循环，缓解肌肉疲劳，达到放松身心的效果。
最后，洗浴汗蒸还包括休息区。在蒸汽浴房内，人们可以选择在休息区内休息，让身体得到充分的放松和休息，达到更好的养生效果。
总之，洗浴汗蒸是一种非常受欢迎的中式保健方式，它包括蒸汽浴、草药蒸汽浴、热石浴、按摩服务和休息区等项目，可以帮助人们缓解疲劳、促进血液循环、排出体内毒素、舒缓身心等，是一种非常有效的养生保健方式。
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