生过宝宝的妈妈们都知道，产后恶露是一件非常正常的事情。恶露是指产后子宫内膜剥脱后排出的血液、组织和黏液等物质，通常会持续数周至数月不等。那么，生过宝宝的妈妈们都想知道，生过宝宝恶漏多久才能干净呢？
首先，需要了解的是，每个人的恶露排出时间都不一样，这与个人体质、分娩方式、分娩时的情况等因素有关。一般来说，剖腹产的妈妈们恶露时间会比顺产的妈妈们短，但是恶露量会比较多。而且，如果分娩时出现了大出血等情况，恶露时间也会相应延长。
通常情况下，产后第一周的恶露量最多，颜色较深，呈现暗红色或棕色，这是因为子宫内膜剥脱后排出的血液较多。第二周开始，恶露量逐渐减少，颜色也逐渐变浅，变成粉红色或淡红色。到了第三周，恶露量会更少，颜色也会更浅，变成淡黄色或白色，这时候就快要干净了。
一般来说，产后恶露会持续4-6周左右，但是也有一些妈妈们恶露时间会更长，甚至会持续到2个月左右。如果恶露时间过长，或者恶露量过多，就需要及时去医院检查，以免出现感染等问题。
在产后的恶露期间，妈妈们需要注意保持卫生，勤换卫生巾，避免性生活等刺激性活动，以免引起感染或者恶露过多。同时，也需要注意饮食和休息，保持良好的心态，以促进恶露的排出和身体的恢复。
总之，生过宝宝的妈妈们不用过于担心恶露问题，只要保持良好的卫生习惯和生活习惯，恶露时间自然会逐渐缩短，身体也会逐渐恢复健康。如果出现异常情况，及时就医也是非常重要的。
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