随着夏季的逐渐结束，人们开始期待着秋季的到来。而秋季的开始，往往是从某个特定的节气开始的。那么，哪个节气开始凉快呢？
答案是白露。白露是二十四节气中的第十五个节气，通常出现在公历的9月7日或8日。白露的意思是“露水变白”，这是因为在这个时候，气温开始下降，空气中的水蒸气开始凝结成露水，而露水的颜色也会随着温度的变化而变得更加白色。
白露标志着秋季的正式开始。在这个节气中，气温开始逐渐下降，白天的温度也不再像夏季那样高了。同时，夜晚的温度也开始变得比较凉爽，人们需要注意保暖。此时，气候也开始变得干燥，空气中的湿度逐渐降低，人们需要多喝水，保持身体的水分。
白露节气还有一个重要的意义，那就是收获的开始。在这个时候，很多农作物已经成熟，可以开始收割了。比如说，稻谷已经成熟，可以开始收割制成大米。此外，还有一些果实也已经成熟，比如苹果、梨子等，可以开始采摘了。
除了收获之外，白露节气还有一些与养生相关的习惯。在这个时候，人们需要注意保养肺部，因为秋季是肺部易受伤的季节。可以多吃一些梨子、白果等具有润肺作用的食物，同时也可以进行一些呼吸锻炼，如深呼吸、慢跑等。
总之，白露节气标志着秋季的正式开始，气温开始逐渐下降，收获也开始了。在这个时候，人们需要注意保暖、保湿、保养肺部，以度过一个健康、舒适的秋季。
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