海参粥是一道营养丰富、美味可口的粥品，尤其适合身体虚弱、消化不良的人食用。今天，我们就来一起学习如何做海参粥。
首先，准备好所需材料：糯米、海参、姜片、葱花、盐、鸡精、清水。
将糯米淘洗干净，浸泡30分钟，然后沥干水分备用。海参用清水浸泡2-3小时，直至软化，然后洗净备用。
接下来，将糯米放入电饭煲中，加入适量清水，大约是糯米的2倍，然后加入姜片和葱花，按下煮粥键开始煮粥。
当电饭煲自动跳转到保温状态时，将海参切成小块，加入粥中，再加入适量盐和鸡精，搅拌均匀，然后再按下煮粥键，继续煮10-15分钟即可。
最后，将煮好的海参粥盛入碗中，撒上一些葱花点缀即可。
海参粥的营养价值非常高，海参富含蛋白质、多种氨基酸、矿物质和微量元素，能够滋补身体、增强免疫力、促进新陈代谢。而糯米则含有丰富的淀粉质和蛋白质，能够提供人体所需的能量和营养。
总之，做海参粥并不难，只需要准备好所需材料，按照上述步骤操作即可。希望大家能够尝试一下，享受这道美味又营养的粥品。
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