女性每个月都会经历一次月经，这是正常的生理现象。在这个时期，女性需要特别注意自己的身体健康，避免一些不必要的麻烦。因此，很多女性在来姨妈的时候会避免一些事情，比如说不能做运动、不能吃辣等等。那么，为什么来姨妈不能做呢？
首先，来姨妈的时候女性的身体会变得比较虚弱，容易疲劳。因此，如果在这个时候做剧烈运动，容易导致身体疲劳过度，甚至会引起身体不适。此外，来姨妈的时候女性的子宫内膜会脱落，容易引起子宫颈口的张开，这时候如果做剧烈运动，容易导致子宫颈口进入细菌，引起感染。
其次，来姨妈的时候女性的身体会比较敏感，容易受到外界刺激。比如说，如果在这个时候吃辣的食物，容易导致胃肠道不适，甚至会引起腹泻。此外，来姨妈的时候女性的身体会比较容易出现水肿的现象，如果吃了过咸的食物，容易导致水肿加重，引起身体不适。
最后，来姨妈的时候女性的身体会比较容易感染。因为在这个时候女性的子宫颈口张开，容易进入细菌，引起感染。因此，女性在来姨妈的时候需要特别注意卫生，避免使用过期的卫生巾或者使用不干净的卫生巾，以免引起感染。
综上所述，来姨妈的时候女性需要特别注意自己的身体健康，避免一些不必要的麻烦。在这个时期，女性需要注意休息，避免剧烈运动，注意饮食卫生，避免感染。只有这样，才能保证女性的身体健康，避免一些不必要的麻烦。
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