有些小孩子非常挑食，不管是什么食物都不愿意尝试。这让家长们非常苦恼，因为他们担心孩子的营养摄入不足，影响身体健康。那么，小孩什么都不吃怎么办呢？
首先，家长们需要了解孩子的挑食原因。有些孩子可能是因为口味偏好而拒绝尝试新食物，有些孩子可能是因为对食物的质量和口感有要求，有些孩子可能是因为心理因素导致的挑食。了解孩子的挑食原因，可以有针对性地解决问题。
其次，家长们可以采取一些策略来帮助孩子克服挑食。例如，可以让孩子参与食物的准备和烹饪过程，让他们感受到食物的美味和乐趣；可以尝试将新食物与孩子喜欢的食物混合在一起，逐渐让孩子接受新食物的味道；可以给孩子提供多样化的食物选择，让他们有更多的机会尝试新食物。
此外，家长们还可以通过一些方法来增加孩子的食欲。例如，可以让孩子在饭前喝一杯汤或者果汁，增加胃口；可以让孩子在饭桌上和家人一起用餐，增加社交氛围；可以让孩子在饭后进行适当的运动，促进消化和吸收。
最后，家长们需要耐心和坚持。孩子的挑食问题不是一朝一夕可以解决的，需要家长们长期的努力和耐心。家长们可以和孩子一起制定食物计划，让孩子参与到食物选择和准备中来，让孩子感受到家庭的温暖和关爱。
总之，小孩什么都不吃是一个比较常见的问题，但是家长们不要过于担心。了解孩子的挑食原因，采取适当的策略和方法，耐心和坚持，可以帮助孩子克服挑食问题，保证他们的健康成长。
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