睡眠惊厥是一种常见的睡眠障碍，它会在睡眠中突然发生肌肉抽搐或痉挛，导致人突然惊醒。这种症状可能会影响人的睡眠质量，甚至会对身体健康造成一定的影响。下面我们来了解一下睡眠惊厥的症状有哪些。
1. 肌肉抽搐或痉挛
睡眠惊厥的最主要症状就是在睡眠中突然发生肌肉抽搐或痉挛，这种抽搐或痉挛通常会持续几秒钟到几分钟不等。这种症状可能会导致人突然惊醒，影响睡眠质量。
2. 呼吸暂停
睡眠惊厥还可能会导致呼吸暂停，这种情况通常发生在睡眠的深度阶段。呼吸暂停可能会导致人突然惊醒，影响睡眠质量。
3. 心跳加速
睡眠惊厥还可能会导致心跳加速，这种情况通常发生在睡眠的深度阶段。心跳加速可能会导致人突然惊醒，影响睡眠质量。
4. 感觉异常
睡眠惊厥还可能会导致人在睡眠中出现感觉异常的情况，比如说感觉到身体在下沉或者飘浮。这种感觉异常可能会导致人突然惊醒，影响睡眠质量。
5. 精神疲劳
睡眠惊厥可能会导致人在白天出现精神疲劳的情况，这种疲劳可能会影响人的工作和生活。
总之，睡眠惊厥是一种常见的睡眠障碍，它会在睡眠中突然发生肌肉抽搐或痉挛，导致人突然惊醒。这种症状可能会影响人的睡眠质量，甚至会对身体健康造成一定的影响。如果你出现了睡眠惊厥的症状，建议及时就医，寻求专业的治疗。
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