宝宝的身高是家长们非常关注的问题，尤其是在宝宝两岁时，身高不达标更是让家长们担心不已。那么，如果宝宝两岁时身高不达标，家长们应该怎么办呢？
首先，家长们需要了解宝宝的身高标准。根据世界卫生组织的标准，两岁男孩的身高应该在82.6厘米至93.1厘米之间，女孩的身高应该在80.1厘米至90.7厘米之间。如果宝宝的身高低于这个标准，家长们就需要考虑采取一些措施来帮助宝宝增加身高。
其次，家长们可以从饮食方面入手。宝宝的饮食应该均衡，包含足够的蛋白质、维生素和矿物质。家长们可以给宝宝多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、牛奶等。此外，宝宝还需要摄入足够的钙质，可以给宝宝多喝牛奶、豆浆等富含钙质的饮品。
除了饮食，家长们还可以通过运动来帮助宝宝增加身高。适当的运动可以促进宝宝的骨骼生长，增加身高。家长们可以带宝宝去户外活动，让宝宝多晒太阳，这样可以帮助宝宝吸收足够的维生素D，促进骨骼生长。此外，家长们还可以带宝宝去参加一些适合宝宝的运动，如游泳、跳舞等。
最后，如果宝宝的身高一直不达标，家长们可以考虑带宝宝去医院检查。有些宝宝的身高不达标可能是由于生长激素分泌不足等原因引起的，需要接受医生的治疗。
总之，如果宝宝两岁时身高不达标，家长们不要过于担心，可以从饮食、运动等方面入手，帮助宝宝增加身高。如果情况严重，可以考虑带宝宝去医院检查。希望每个宝宝都能健康成长！
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