菠萝是一种美味的水果，但是有些人吃完菠萝后会出现胃疼的情况。这是因为菠萝中含有一种叫做溶菌酶的酶类物质，它可以分解蛋白质，但同时也会对胃黏膜产生刺激，导致胃疼。
那么，吃完菠萝胃疼怎么办呢？以下是一些应对方法：
1. 喝水：如果吃完菠萝后感到胃疼，可以喝一些温水或白开水，帮助稀释胃酸，缓解胃部不适。
2. 吃一些碱性食物：碱性食物可以中和胃酸，缓解胃部不适。例如，可以吃一些蔬菜、水果、豆类等碱性食物。
3. 避免吃过多的菠萝：如果你容易出现胃疼的情况，建议在吃菠萝时控制食量，避免吃过多。
4. 食用菠萝前泡盐水：将菠萝切成小块后，放入盐水中浸泡一段时间，可以减少溶菌酶的含量，降低对胃部的刺激。
5. 食用菠萝前加热：将菠萝切成小块后，放入热水中焯一下，也可以减少溶菌酶的含量，降低对胃部的刺激。
总之，吃完菠萝后出现胃疼并不是什么大问题，可以通过一些简单的方法来缓解。但如果胃疼持续时间较长或症状加重，建议及时就医。
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