对于很多新手父母来说，婴儿非要抱着睡觉是一个非常常见的问题。这种情况可能会让父母感到困惑和疲惫，因为他们需要花费很多时间和精力来安抚婴儿。但是，这种情况并不是不可避免的，有一些方法可以帮助你的宝宝逐渐适应独立睡眠。
首先，你可以尝试使用安抚玩具或毛毯来帮助宝宝入睡。这些物品可以给宝宝一种安全感，让他们感到舒适和放松。你可以在宝宝睡觉时放置这些物品在他们身边，让他们逐渐适应这种环境。
其次，你可以尝试使用白噪音来帮助宝宝入睡。白噪音是一种柔和的噪音，可以模拟宝宝在子宫中的环境。你可以使用一些白噪音APP或者购买一些白噪音机器来帮助宝宝入睡。
另外，你可以尝试使用睡袋来帮助宝宝入睡。睡袋可以让宝宝感到温暖和安全，同时也可以避免宝宝在睡觉时被盖被子而窒息的风险。
最后，你可以尝试逐渐减少抱睡的时间。你可以在宝宝入睡后慢慢离开他们的身边，让他们逐渐适应独立睡眠的环境。你可以逐渐增加离开的时间，直到宝宝可以独立入睡。
总之，婴儿非要抱着睡觉是一个非常常见的问题，但是你可以通过一些方法来帮助宝宝逐渐适应独立睡眠的环境。记住，这需要一些耐心和时间，但是最终的结果将会是值得的。
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