素丸子是一道非常受欢迎的素食菜品,它不仅美味可口,而且营养丰富,是很多素食者的首选。今天,我将为大家介绍如何做素丸子。
首先,我们需要准备以下材料:豆腐、鸡蛋、面粉、淀粉、葱姜蒜末、盐、胡椒粉、香菜等。
1. 将豆腐用纱布包好,挤出水分,使其变得干燥。
2. 将豆腐切成小块,放入碗中,加入葱姜蒜末、盐、胡椒粉、香菜等调料,搅拌均匀。
3. 加入一个鸡蛋,继续搅拌。
4. 加入适量的面粉和淀粉,搅拌均匀,直到成为一个均匀的面糊。
5. 将面糊放入冰箱中冷藏30分钟。
6. 取出面糊,用手将其揉成小丸子。
7. 热锅凉油,将丸子放入锅中,用中小火煎至两面金黄即可。
8. 最后,将煎好的素丸子装盘,撒上一些香菜末即可。
通过以上步骤,我们就可以轻松地做出美味可口的素丸子了。如果你想要更加健康的食品,可以将煎好的素丸子放入烤箱中烤一下,这样不仅可以减少油脂的摄入,还可以让丸子更加酥脆。
总之,素丸子是一道非常简单易做的素食菜品,不仅美味可口,而且营养丰富,是很多素食者的首选。希望大家可以尝试一下,享受健康美味的素食生活。
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