夏天是一个炎热的季节，很多人都会选择留短发来减轻炎热的感觉。但是，即使留了短发，夏天还是会感到很热，这时候该怎么办呢？
首先，要注意头发的清洁。夏天容易出汗，头发也容易变得油腻。建议每天洗头发，保持头发清洁干爽。同时，选择清爽的洗发水和护发素，避免使用过于滋润的产品。
其次，要注意头发的保湿。夏天阳光强烈，空气干燥，头发容易变得干枯。建议使用保湿喷雾或者护发油，给头发补充水分和养分，保持头发的柔软和光泽。
另外，可以选择适合夏天的发型。短发是夏天的首选，但是也可以选择一些简单的发型，如高马尾、低马尾、扎发带等，让头发离脸部远一些，减轻炎热的感觉。
还可以选择戴帽子或者头巾来遮阳。夏天的阳光强烈，容易晒伤头皮和头发。戴帽子或者头巾可以有效地遮阳，保护头发和头皮。
最后，要注意饮食和生活习惯。夏天要多喝水，保持身体的水分和营养。同时，要避免烟酒和辛辣食物，这些会影响头发的健康和生长。
总之，夏天留短发热是很正常的，但是我们可以通过注意头发的清洁、保湿和选择适合的发型来减轻炎热的感觉。同时，也要注意饮食和生活习惯，保持身体的健康和头发的美丽。
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