当你感到喉咙里有刺的时候，可能会感到非常不舒服，甚至会影响到你的呼吸和进食。那么，当你遇到这种情况时，应该怎么办呢？
首先，不要惊慌。刺在喉咙里面的情况并不罕见，而且大多数情况下并不会造成严重的后果。如果你感到喉咙里有刺，可以先试着咳嗽几次，看看能否将刺咳出来。如果刺比较大或者比较深，可能需要多次咳嗽才能将其排出。
如果咳嗽无效，可以试着喝一些水。水可以帮助将刺冲刷下去，同时也可以缓解喉咙的不适感。如果你感到喉咙里的刺非常疼痛，可以试着喝一些温水或者温茶，这样可以缓解疼痛感。
如果以上方法都无效，或者你感到喉咙里的刺非常严重，可能需要寻求医疗帮助。你可以去医院看急诊，让医生进行检查和治疗。医生可能会使用一些工具，如镊子或者吸管，将刺取出来。在医生的指导下，你也可以尝试用手指或者棉签轻轻地刮刺，但是一定要非常小心，避免刺伤喉咙。
在日常生活中，我们也可以采取一些措施来预防喉咙里的刺。首先，要注意饮食卫生，避免食用过硬或者过烫的食物。其次，要注意咀嚼食物，避免将大块的食物直接吞下去。此外，要保持喉咙的湿润，可以多喝水或者使用加湿器。
总之，当你感到喉咙里有刺的时候，不要惊慌，可以先尝试咳嗽或者喝水。如果无效，可以寻求医疗帮助。在日常生活中，我们也可以采取一些措施来预防喉咙里的刺。
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