宝宝DHA是一种非常重要的营养素，它对于宝宝的智力发育和视力保护都有着非常重要的作用。那么，宝宝DHA应该吃多久呢？
首先，我们需要了解一下DHA的作用。DHA是一种Omega-3脂肪酸，它是构成人脑和视网膜的重要成分之一。因此，DHA对于宝宝的智力发育和视力保护都有着非常重要的作用。此外，DHA还可以促进宝宝的免疫系统发育，预防过敏和感染等问题。
那么，宝宝DHA应该吃多久呢？根据专家的建议，宝宝从出生开始就应该开始补充DHA。通常情况下，宝宝的奶粉中已经添加了适量的DHA，因此，如果宝宝一直喝奶粉的话，就不需要额外补充DHA了。
但是，如果宝宝已经开始吃辅食了，那么就需要额外补充DHA了。通常情况下，宝宝每天需要摄入100-150毫克的DHA。可以选择一些富含DHA的食物，比如鱼类、虾类、蛋黄等，或者选择一些DHA营养素补充剂。
需要注意的是，DHA是一种脂溶性营养素，因此需要搭配脂肪一起摄入才能更好地吸收。因此，在给宝宝补充DHA的时候，可以选择一些富含健康脂肪的食物，比如鱼油、橄榄油、牛油果等。
总的来说，宝宝DHA是非常重要的营养素，应该从出生开始就开始补充。如果宝宝一直喝奶粉的话，就不需要额外补充DHA了。如果宝宝已经开始吃辅食了，就需要额外补充DHA了。每天需要摄入100-150毫克的DHA，可以选择一些富含DHA的食物或者DHA营养素补充剂。需要注意的是，DHA需要搭配脂肪一起摄入才能更好地吸收。
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