当我们与亲人相处时，难免会发生一些矛盾和摩擦。有时候，我们可能会因为亲人的言行而感到受伤。这种情况下，我们应该如何应对呢？
首先，我们需要冷静下来。当我们感到受伤时，情绪很容易失控。我们可能会想要立即回击或者逃避。但是，这样做并不能解决问题，反而可能会让事情变得更糟糕。因此，我们需要冷静下来，让自己的情绪稳定下来。
接下来，我们需要找到问题的根源。我们需要思考一下，为什么亲人的言行会让我们感到受伤。是因为他们的态度不好？还是因为他们的言语伤害了我们的自尊心？只有找到问题的根源，我们才能够有针对性地解决问题。
然后，我们需要与亲人进行沟通。在沟通的过程中，我们需要表达自己的感受，但是也要尽量避免指责对方。我们可以说：“我感到很受伤，因为你的话让我觉得自己很没用。”而不是说：“你总是这样说话，真的很讨厌。”通过这样的方式，我们可以让对方更容易理解我们的感受，也可以避免让对方感到攻击。
最后，我们需要寻求解决问题的方法。在沟通的过程中，我们可以和亲人一起探讨解决问题的方法。也许我们可以通过改变自己的态度来缓解矛盾，也许我们可以通过沟通来解决问题。无论采取什么方法，我们都需要保持开放的心态，愿意尝试不同的解决方案。
总之，当我们被亲人伤害时，我们需要冷静下来，找到问题的根源，与亲人进行沟通，并寻求解决问题的方法。通过这样的方式，我们可以缓解矛盾，维护亲情关系。
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