夏天是一个炎热的季节，对于孕妇来说更是如此。由于孕妇的身体处于特殊的状态，因此在高温天气下更容易感到不适。那么，当天气炎热时，孕妇应该如何应对呢？
首先，孕妇应该注意保持室内通风。在家中，可以打开窗户或者使用空调来保持室内的空气流通。此外，孕妇还可以使用电风扇或者凉席来降低室内的温度，让自己感到更加舒适。
其次，孕妇应该注意饮食。在夏天，孕妇应该多喝水，以保持身体的水分平衡。此外，孕妇还可以食用一些清凉的食物，如西瓜、草莓、柠檬等，以帮助自己降温。但是，孕妇应该避免食用过于寒凉的食物，以免影响胎儿的健康。
第三，孕妇应该注意休息。在高温天气下，孕妇容易感到疲劳和不适，因此应该注意休息。孕妇可以选择在室内休息，或者在室外寻找阴凉的地方休息。此外，孕妇还可以选择在早晨或者晚上进行散步，以避免在高温时段进行户外活动。
最后，孕妇应该注意个人卫生。在夏天，孕妇容易出汗，因此应该注意保持身体的清洁。孕妇可以选择在早晚洗澡，以保持身体的清洁和舒适。
总之，当天气炎热时，孕妇应该注意保持室内通风、饮食清凉、注意休息和个人卫生。这些措施可以帮助孕妇缓解不适，保持身体的健康和舒适。
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