上课老走神是很多学生都会遇到的问题，这不仅会影响到自己的学习效果，还会影响到周围同学的学习。那么，我们应该如何解决这个问题呢？
首先，我们需要找出自己走神的原因。有些学生可能是因为太累了，有些可能是因为对这门课程不感兴趣，还有些可能是因为手机等外界因素的干扰。针对不同的原因，我们需要采取不同的解决方法。
如果是因为太累了，我们可以在上课前做好充足的准备，比如提前休息好、吃好早餐等。在上课时，可以适当地活动一下身体，比如做一些简单的伸展运动，这样可以缓解疲劳感。
如果是因为对这门课程不感兴趣，我们可以尝试改变自己的态度。可以试着找出这门课程的有趣之处，或者想一想这门课程对自己的未来有什么帮助。同时，也可以尝试主动参与课堂讨论，这样可以让自己更加投入到课堂中。
如果是因为外界因素的干扰，比如手机等，我们可以在上课时将手机关机或者调成静音模式，这样可以避免手机的干扰。同时，也可以尝试将自己的注意力集中在老师讲课的内容上，这样可以减少走神的情况。
除了以上的方法，我们还可以尝试一些其他的方法，比如做笔记、提问等。做笔记可以帮助我们更好地理解老师讲的内容，提问可以让我们更加深入地思考问题。同时，也可以尝试和同学一起学习，这样可以互相监督，共同进步。
总之，上课老走神是一个很常见的问题，但是我们可以通过一些方法来解决它。只要我们能够找出自己走神的原因，并采取相应的解决方法，相信我们一定可以在课堂上更加专注，更加高效地学习。
【 huguan123.com - 虎观百科 】
