随着现代科技的发展，越来越多的学生开始出现眼睛近视的问题。眼睛近视不仅会影响学生的学习和生活，还会对眼睛造成不可逆转的伤害。那么，学生眼睛近视了怎么办呢？
首先，学生应该保持良好的用眼习惯。在看书、写作业、使用电脑等活动时，应该注意保持正确的姿势，避免长时间低头或瞪眼。每隔一段时间，可以适当休息一下眼睛，远离电子产品，看看远处的景物，放松眼睛的肌肉。
其次，学生应该注意饮食健康。多吃一些富含维生素A、C、E等营养素的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果等，有助于保护眼睛健康。同时，要避免过度食用油炸、辛辣等刺激性食物，以免对眼睛造成伤害。
此外，学生还可以进行一些眼保健操。例如，闭眼深呼吸、眼球转动、揉眼球等动作，可以有效缓解眼部疲劳，促进眼部血液循环，有助于保护眼睛健康。
最后，如果学生的近视度数已经比较高，可以考虑佩戴眼镜或隐形眼镜。但是，佩戴眼镜或隐形眼镜并不是解决近视问题的根本方法，学生还应该注意保持良好的用眼习惯和饮食健康，进行眼保健操等活动，以保护眼睛健康。
总之，学生眼睛近视了并不可怕，只要注意保持良好的用眼习惯、饮食健康、进行眼保健操等活动，就可以有效预防和缓解眼睛近视的问题。同时，如果近视度数已经比较高，可以考虑佩戴眼镜或隐形眼镜，但是这并不是解决近视问题的根本方法，学生还应该注意眼部健康，保护眼睛健康。
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