随着人们生活水平的提高，越来越多的人选择乘坐飞机出行。但是，有些人在飞机起飞时会出现耳朵疼的情况，这是因为飞机起飞时，机舱内的气压会发生变化，导致耳膜受到压力，引起疼痛。那么，当你遇到这种情况时，应该怎么办呢？
首先，我们需要了解耳朵疼的原因。当飞机起飞时，机舱内的气压会逐渐降低，而耳朵内部的气压却没有及时调整，导致耳膜受到压力，引起疼痛。此时，我们可以采取以下措施缓解疼痛。
1. 咽喉运动
在飞机起飞时，我们可以通过咽喉运动来调整耳膜内部的气压，缓解耳朵疼痛。具体方法是：先将口腔闭上，然后用力咽下口水或者吞咽口香糖等，这样可以帮助耳膜内部的气压逐渐调整，减轻疼痛。
2. 吸氧
在飞机起飞时，我们可以向空乘人员索取氧气面罩，进行吸氧。吸氧可以帮助我们调整呼吸，缓解耳朵疼痛。同时，吸氧还可以缓解紧张情绪，让我们更加放松。
3. 倾斜头部
在飞机起飞时，我们可以将头部稍微倾斜，这样可以帮助耳膜内部的气压逐渐调整，减轻疼痛。同时，倾斜头部还可以缓解颈部疲劳，让我们更加舒适。
4. 喝水
在飞机起飞时，我们可以适量喝水，这样可以帮助我们调整呼吸，缓解耳朵疼痛。同时，喝水还可以缓解口渴，让我们更加舒适。
总之，当我们在飞机起飞时出现耳朵疼的情况时，不要惊慌失措，可以采取以上措施缓解疼痛。当然，如果疼痛持续时间较长或者疼痛程度较严重，建议及时向空乘人员或者医护人员寻求帮助。
更多内容请到：huguan123.com 虎观百科
