最近天气转凉，小孩子很容易受凉，导致身体不适。如果小孩子受凉吐了，家长们应该怎么办呢？
首先，家长们不要惊慌。吐是小孩子身体排毒的一种方式，可能是因为身体里面有毒素需要排出来。家长们可以先让小孩子休息一下，让他们躺下来，放松身体，不要让他们过度活动。
其次，家长们可以给小孩子喝一些温水。温水可以帮助小孩子排出身体里面的毒素，也可以帮助小孩子补充水分，防止脱水。但是，家长们不要给小孩子喝太多水，以免引起呕吐。
第三，家长们可以给小孩子喝一些姜汤。姜汤可以帮助小孩子暖身，促进血液循环，缓解身体不适。但是，家长们不要给小孩子喝太多姜汤，以免刺激胃部，引起不适。
第四，家长们可以给小孩子涂一些薄荷油。薄荷油可以帮助小孩子缓解呕吐的症状，也可以帮助小孩子舒缓身体不适。但是，家长们不要给小孩子涂太多薄荷油，以免刺激皮肤。
最后，如果小孩子的症状持续不改善，家长们应该及时带他们去医院就诊。医生可以根据小孩子的症状，给出相应的治疗方案，帮助小孩子尽快恢复健康。
总之，小孩子受凉吐了，家长们不要惊慌，要保持冷静，采取相应的措施帮助小孩子缓解身体不适。同时，家长们也要注意预防，让小孩子穿暖和的衣服，避免受凉。
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